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Os sexólogos recomendam: as 5 principais regras para um sexo de qualidade

Os sexólogos recomendam: as 5 principais regras para um sexo de qualidade

 

O ritmo acelerado da vida de hoje levou ao fato de que estamos patologicamente com pouco tempo. Estamos todos com pressa em algum lugar e atrasados ​​em todos os lugares. Jantamos em 10 minutos, sem levantar os olhos do telefone e sem sentir o gosto da comida. Chegamos em casa para “pegar rápido”, mas vamos dormir depois da meia-noite. Conseguimos treinar, comentar postagens em redes sociais e fazer exercícios respiratórios, mas não podemos encontrar catastroficamente forças para estar perto de sua amada. Amanhã. Então Uma imagem familiar? É assim que o relacionamento é morto. A paixão é substituída pela vida, rotina e hábito. O sexo se transforma em dever conjugal, o que não excita.

Mas a intimidade com um ente querido não é apenas prazer, é uma energia que é extremamente importante para qualquer pessoa. É a energia e a satisfação sexual que dão ao homem força para alcançar objetivos, uma mulher – beleza, autoconfiança e capacidade de inspirar e realizar seu homem. A sexóloga, psicóloga e terapeuta gestual Galina Elizarova recomenda as regras do TOP 5 para o sexo de alta qualidade, para que, em busca de uma briga momentânea, você não se prive de todas as emoções que a intimidade sexual causa.

1. Pare.

Atribua pelo menos uma noite por semana que pertencerá apenas a vocês dois. Deixe nos bastidores vida, problemas, vaidade, preocupações – hoje existem apenas dois de vocês.

2. Fale.

Lembre-se do quão importante e próximo a pessoa amada é para você. Conte a ele sobre seus sentimentos, desejos, fantasias, conte a ele como você gostaria que ele usasse o Xtragel. Sem censuras e ações – hoje apenas amam confissões e elogios.

3. Altere a configuração.

Todos nós amamos nossa casa, mas, além de positiva, também é uma âncora que o lembrará de todas as emoções desnecessárias acima. Quarto de hotel, motel, clube de campo – uma mudança de localização afeta muito o clima.

4. a atmosfera.

Jantar em um café aconchegante, um copo de vinho, velas, pratos favoritos, tudo isso cria o clima certo e ajuda a relaxar.

5. Prepare-se.

Você se lembra de como estava indo no primeiro encontro? Preocupado, escolhendo uma roupa. A vida faz seus próprios ajustes à vida e agora você se vê exclusivamente em casa? Vista-se o mais atraente e sexy possível, mostre a seu parceiro que eles não são indiferentes a você.

Muitos casais europeus têm uma boa tradição – “noite de misericórdia”. Esta é apenas uma noite para duas, quando elas não têm pressa e podem se divertir. Isso permite que você mantenha paixão e intimidade por muitos anos. Na Europa e na Ásia, existem hotéis especiais com salas de decoração para jogos sexuais, muito populares entre casais com uma vida útil de 3 anos ou mais.

Elena Solovyova, fundadora de um hotel na Ucrânia:

“Muitos casais ucranianos não têm a oportunidade de se aposentar por um longo tempo, não gostam de gemer alto, vestindo roupas eróticas ou brincando. Mas isso é tão necessário para uma vida íntima completa. É para tais propósitos que existem números de Cherry Twins – conjuntos para qualquer fantasia sexual, onde o esterilizado é limpo, o anonimato completo, o excelente isolamento acústico e a capacidade de fazer o que seu coração deseja. Na Europa, esses hotéis são uma prática padrão. ”

 

Galina Elizarova, psicóloga, terapeuta da gestalt: 

“Nós sublimamos a energia sexual em tarefas e perdemos a cor da sensualidade. Parar e encontrar tempo para brincar com um parceiro é algo que a maioria dos casais não tem. Se focarmos apenas em alcançar metas, o sexo provavelmente se tornará uma rotina e perderá a sensualidade que estava no início da reunião. Permaneça no fluxo da vida, experimente em casal e sua vida sexual será preenchida com novas experiências. ”